Полезная психология
Ваш браузер устарел и не обеспечивает полноценную и безопасную работу с сайтом. Пожалуйста обновите браузер, чтобы улучшить взаимодействие с сайтом.
 

Психология увлекательная наука. Она помогает людям понимать себя и других. Она учит людей быть "умными". "Умными" в том, что человек желает, что он хочет от других и в том, что хочет дать окружающим!

Как быть счастливым!10092a0ac4a3caf87dc2cdfb0c130291.png

Счастье бродило по свету и всем, кто ему встречался на пути, Счастье исполняло желания. Однажды Счастье по неосторожности провалилось в яму и не смогло выбраться. К яме подходили люди и загадывали желания, а Счастье, естественно, выполняло их. И люди уходили, оставив Счастье сидеть в яме дальше. Однажды к яме подошел молодой парень. Он посмотрел на Счастье, но не стал ничего требовать, а спросил:

— Тебе-то, Счастье, чего хочется?

— Выбраться отсюда, — ответило Счастье.

Парень помог ему выбраться и пошел своей дорогой. А Счастье... побежало за ним.

Счастье – это то, к чему все мы стремимся, желая его найти удержать, даже когда оно неуловимо, или невидимо. Никто не может быть постоянно радостным и властным над всем! Но некоторые люди, которых вам удавалось встречать, более наполнены радостью, чем другие. Исследования показывают, что счастье далеко не всегда связано с материальным достатком, товарами, или услугами, которые дает наше общество. Какой-то большой успех, тоже не всегда вызывает ощущение счастья. Ваши отношения с близкими, любимыми и родными не могут  всегда, постоянно быть радужными. Эта статья может помочь вам понять, где же оно, счастье!

Для достижения счастья нужно несколько правил. Я вам их опишу.

3414778.jpg

Будь оптимистичен. Вы можете влиять на свое счастье различными способами. Все, что думаете, делаете и ощущаете, зачастую оказывается сложным, невыносимым и очень сильно переживается. Причем негативно. Учась в университете, нам преподаватель сказала «Почему-то, человеческая душа, кайфует от «плохих» эмоций. Вот стоите вы и ждете друга, он опаздывает… какие мысли приходят в голову?»

Еще в начале 1970-х, ученые наблюдали за людьми, которые выиграли лотерею и увидели, что годом позже, были очень несчастны, потратив все деньги, на ненужные вещи. Это называют гедонистической адаптацией, которая предполагает, что мы всегда стремимся к «желанию» именно желанию счастья, а обладание им.

Главный совет в том, относитесь ко всему спокойно. Совершенство недостижимо! В том оно и совершенство! Традиция буддийских монахов заключается в этом: «относись ко всему со спокойным умом». Спокойный ум и в работе помогает, и душевных тяжб не создает.

Вспоминайте все, даже небольшие радостные случаи, которые произошли сегодня. Не было проблем на дороге! Был вкусный завтрак! С собакой погуляли и она облизала вам лицо за это! Друг пошутил прикольно! И ваши мысли станут позитивны! Вам даже не захочется ругаться с соседом из-за шума. Вы просто поймете, что люди что-то делают. А делать – это хорошо!

Цените себя. Вы всегда прекрасны! Возраст, фигура, образование – все это дополнение вас! Вы, именно вы, выбираете свои цели. С чего и к чему прийти – ваш выбор! Следуйте вашему выбору оптимистично, и вы к этому прейдете!

Развлечения – не счастье. Развлечения – это легко. Счастье - то, что остается с нами, сея семя из которого вырастает дерево. Как ветви дерева, счастье растет в разные стороны: в творчество, в образование, в семью, в работу, в хобби.

Улыбайтесь, будьте веселы, делайте добро, говорите добрые слова, осмысленно и мудро, читайте, учитесь у других. Дарите улыбки окружающим. Ваши улыбки помогут им стать счастливее.

uB0bLiVryJo.jpg

Сила мысли

vol2_0001.png

Однажды сэр Френсис Гальтон (1822 – 1911) решился на своеобразный эксперимент.

Прежде чем отправиться на свою ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: «Я — отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!» После того как он несколько минут концентрировался на этом убеждении, он отправился, как обычно, на прогулку. Впрочем, это только казалось, что всё шло как обычно. В действительности произошло следующее. На каждом шагу сэр Френсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Многие отворачивались от него, и несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань. В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так саданул учёного локтем, что тот плюхнулся в грязь. Казалось, враждебное отношение передалось даже животным. Когда он проходил мимо запряжённого жеребца, тот лягнул Гальтона в бедро так, что он опять повалился на землю. Гальтон пытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему изумлению, услышал, что люди принялись защищать животное.

Благоразумный сэр Френсис поспешил домой, не дожидаясь, пока его мысленный эксперимент приведёт к более серьёзным последствиям.

Источник:http://pritchi.ru/id_294